Tenir un carnet de croquis
Un carnet, c'est un terrain de jeu sans pression.
- Choisis un carnet que tu n'as pas peur d'abîmer.
- Dessine dedans sans arracher les pages ratées.
- Note la date et ce que tu as appris en une phrase.
- Emporte-le partout : salle d'attente, transport, café.
À essayer : Remplis une page de petits dessins de 2 minutes chacun, sans lever les yeux pour juger.